HenningSOHM

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Courses par saison
1
2011
2012
2
2013
2
2014
6
2015
2016
2
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
25'39"
5 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 5 fois
25'3928'39201420162018202020222024
10 km
54'17"
E.ON 10 km Lauf · 30 mars 2013 · couru 3 fois
54'1756'44201320142015
Semi
1h58'34"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 3 fois
1h582h0620172018
Marathon
4h39'44"
↘ −15'32" depuis 2011
Hamburg Marathon · date à préciser · 2015 · couru 5 fois
4h395h0620112013201520172019
2019
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42,2 km
4h41'09"
6'40/km36 512ᵉ scratch
Scratch
36512ᵉ / 47465
Top 77 %
Catégorie · VEM
11480ᵉ / 14770
Top 78 %
Genre · H
28751ᵉ / 35169
Top 82 %
Chrono net 4h41'09"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2015
Marathon de Muenchen
Route11 oct.· Muenchen· 42,2 km
4h51'46"
6'55/km4 334ᵉ scratch
Chrono net 4h51'46"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h39'44"RP
6'38/km9 954ᵉ scratch
Chrono net 4h39'44"Allure 6'38/kmVitesse 9,1 km/h
2013
TUI Marathon
Routedate à préciser· Hannover· 42,2 km
5h06'42"
7'16/km1 155ᵉ scratch
Chrono net 5h06'42"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h55'16"
7'00/km22 554ᵉ scratch
Chrono net 4h55'16"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h