JolantheSOEDARSONO
Courses par saison
12022
2023
12024
22025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
59'06"
Semi
2h31'10"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
10 km LaufRoute16 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km1h13'13"
10 km Lauf
Route16 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h13'13"
Chrono net 1h13'13"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
2025
10 km LaufRoute17 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km1h03'48"
10 km Lauf
Route17 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h03'48"
Chrono net 1h03'48"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Berlinerhm Semi-MarathonRoute6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km2h31'10"RP
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h31'10"RP
Chrono net 2h31'10"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
2024
10 km LaufRoute4 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km1h01'25"
10 km Lauf
Route4 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h01'25"
Chrono net 1h01'25"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2022
10km LaufRoutedate à préciser· Berlin Frauenlauf· 10 km59'06"RP
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin Frauenlauf· 10 km
59'06"RP
Chrono net 59'06"Allure 5'55/kmVitesse 10,2 km/h