CharlesSOCHA

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Courses par saison
1
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
26'09"
2025 Medtronic Twin Cities Marathon Weekend - TC 5K · 5 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
52'02"
2025 Medtronic Twin Cities Marathon Weekend - TC 10K · 5 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
4h33'17"
↘ −4'41" depuis 2024
2025 Medtronic Twin Cities Marathon Weekend - Medtronic Twin Cities Marathon · 5 octobre 2025 · couru 2 fois
4h334h3720242025
2026
2026 Run the Valley - 10K Run
Route18 avr.· Minneapolis
52'00"
-18ᵉ scratch
2025
2025 Medtronic Twin Cities Marathon Weekend - Medtronic Twin Cities Marathon
Route5 oct.· St Paul· 42.2 km
4h33'17"RP
6'29/km3 715ᵉ scratch
2025 Medtronic Twin Cities Marathon Weekend - TC 10K
Route5 oct.· St Paul· 10 km
52'02"RP
5'12/km340ᵉ scratch
2025 Medtronic Twin Cities Marathon Weekend - TC 5K
Route5 oct.· St Paul· 5 km
26'09"RP
5'14/km306ᵉ scratch
2025 Run the Valley - 10K Run
Route26 avr.· Minneapolis
46'36"
-11ᵉ scratch
2024
2024 Medtronic Twin Cities Marathon Weekend - Marathon
Route5 oct.· Minneapolis-St. Paul· 42.2 km
4h37'58"
6'35/km4 441ᵉ scratch