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RuiSOARES

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Courses par saison

1
2019
2020
2021
3
2022
13
2023
7
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'38"
↘ −8'33" depuis 2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 28 décembre 2025 · couru 13 fois
44'381h23202320242025
Semi
2h07'33"
↘ −4'09" depuis 2023
LUSO Meia Maratona · 8 octobre 2023 · couru 9 fois
2h072h55202320242025
Marathon
3h12'45"
↘ −1h11'07" depuis 2019
EDP Maratona de Lisboa · 9 octobre 2022 · couru 5 fois
3h124h2320192020202120222023
2025
Goldenergy Meia Maratona de Matosinhos Mar de Desporto 2025 - Meia Matosinhos 21km
Route4 mai· Matosinhos· 21 km
2h33'09"
7'18/km1 113ᵉ scratch
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h33'52"
7'18/km18 491ᵉ scratch
Chrono net 2h33'52"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2024
Hyundai Meia Maratona do Porto 2024 - Half Marathon
Route15 sept.· Porto· 21 km
2h47'06"
7'57/km5 144ᵉ scratch
Goldenergy Meia Maratona de Matosinhos Mar de Desporto 2024 - Meia Matosinhos 21km
Route5 mai· Matosinhos· 21 km
2h09'32"
6'10/km780ᵉ scratch
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21,1 km
2h16'23"
6'28/km9 541ᵉ scratch
Catégorie · M40
976ᵉ / 1174
Top 83 %
Genre · H
6871ᵉ / 8712
Top 79 %
Chrono net 2h16'23"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21,1 km
2h55'26"
8'19/km12 981ᵉ scratch
Catégorie · M40
1159ᵉ / 1174
Top 99 %
Genre · H
8613ᵉ / 8712
Top 99 %
Chrono net 2h55'26"Allure 8'19/kmVitesse 7,2 km/h
2023
LUSO Meia Maratona
Route8 oct.· Lisboa· 21,1 km
2h07'33"RP
6'03/km3 618ᵉ scratch
Catégorie · M50
272ᵉ / 434
Top 63 %
Genre · H
2817ᵉ / 4140
Top 68 %
Chrono net 2h07'33"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Hyundai Meia Maratona do Porto 2023 - Half Marathon
Route17 sept.· Porto· 21 km
2h28'33"
7'04/km4 204ᵉ scratch
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21,1 km
2h11'42"
6'15/km8 011ᵉ scratch
Catégorie · M40
993ᵉ / 1171
Top 85 %
Genre · H
6008ᵉ / 7324
Top 82 %
Chrono net 2h11'42"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h