JoséSOARES

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Courses par saison
1
2012
1
2013
2014
2
2015
1
2016
2017
1
2018
2
2019
2020
2
2021
2
2022
21
2023
10
2024
16
2025
202516 courses16 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
28'12"
↘ −30'06" depuis 2015
Marathon Touraine Loire Valley et 10&20 km de Tours - 10 KM DE TOURS · 22 septembre 2019 · couru 30 fois
28'121h50201520172019202120232025
Semi
1h30'28"
↘ −1h05'03" depuis 2021
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2023 - Meia Braga 21km · 2 avril 2023 · couru 16 fois
1h302h3520212022202320242025
Marathon
3h18'12"
↘ −47'02" depuis 2013
Berlin Marathon · 25 septembre 2022 · couru 11 fois
3h184h492013201520172019202120232025
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
44'37"
4'28/km537ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
45'24"
4'32/km551ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
47'59"
4'48/km901ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
48'06"
4'49/km904ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
49'55"
5'00/km1 202ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
48'22"
4'50/km1 562ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
50'01"
5'00/km1 981ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
51'55"
5'12/km4 159ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
1h14'46"
7'29/km8 663ᵉ scratch
MARATHON ROAD RACE
Route9 nov.· Athens· 42,2 km
3h59'58"
5'41/km3 839ᵉ scratch
Chrono net 3h59'58"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
EDP Maratona de Lisboa
Route25 oct.· Lisboa· 42,2 km
4h12'17"
5'59/km4 842ᵉ scratch
Chrono net 4h12'17"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Meia Maratona de Famalicão 2025
Route19 oct.· Vila Nova de Famalicão· 21 km
1h47'52"
5'08/km644ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2025 - Half Marathon
Route14 sept.· Porto· 21 km
1h40'36"
4'47/km1 026ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2025 - Half Marathon
Route14 sept.· Porto· 21 km
2h04'23"
5'55/km4 115ᵉ scratch
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2025 - Meia Braga 21km
Route9 mars· Lisboa· 21,1 km
1h41'55"
4'50/km3 498ᵉ scratch
Chrono net 1h41'55"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2025 - Meia Braga 21km
Route9 mars· Braga· 21 km
1h37'08"
4'38/km221ᵉ scratch
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
46'18"
4'38/km761ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
49'19"
4'56/km1 335ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
49'43"
4'58/km1 440ᵉ scratch
Meia Maratona de Famalicão 2024
Route20 oct.· Vila Nova de Famalicão· 21 km
1h43'15"
4'55/km546ᵉ scratch
Meia Maratona de Famalicão 2024 - 10k de Famalicão
Route20 oct.· Vila Nova de Famalicão· 10 km
48'45"
4'53/km102ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2024 - Half Marathon
Route15 sept.· Porto· 21 km
1h49'48"
5'14/km1 641ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2024 - Half Marathon
Route15 sept.· Porto· 21 km
1h57'29"
5'36/km2 821ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2024 - Half Marathon
Route15 sept.· Porto· 21 km
2h06'48"
6'02/km3 699ᵉ scratch
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21,1 km
2h16'16"
6'28/km9 525ᵉ scratch
Catégorie · M45
932ᵉ / 1150
Top 81 %
Genre · H
6861ᵉ / 8712
Top 79 %
Chrono net 2h16'16"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h24'06"
8'25/km5 566ᵉ scratch
Catégorie · M55
211ᵉ / 360
Top 59 %
Genre · H
3069ᵉ / 4489
Top 68 %
Chrono net 1h24'06"Allure 8'25/kmVitesse 7,1 km/h
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
46'59"
4'42/km860ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
47'55"
4'48/km1 625ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
55'08"
5'31/km2 180ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
52'54"
5'17/km2 536ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
50'46"
5'05/km2 566ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
53'43"
5'22/km2 857ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
1h00'51"
6'05/km4 421ᵉ scratch
S.Silvestre Braga - S. Silvestre 10Km
Route16 déc.· Braga· 10 km
52'37"
5'16/km701ᵉ scratch
Maratona do Porto - Porto Marathon
Route5 nov.· Porto· 42,2 km
3h47'54"
5'24/km1 298ᵉ scratch
Maratona do Porto - Porto Marathon
Route5 nov.· Porto· 42,2 km
4h02'55"
5'45/km1 820ᵉ scratch
Maratona do Porto - Porto Marathon
Route5 nov.· Porto· 42,2 km
4h49'48"
6'52/km2 792ᵉ scratch
Maratona do Porto - Family Race
Route5 nov.· Porto· 10 km
59'36"
5'58/km389ᵉ scratch
EDP Maratona de Lisboa
Route8 oct.· Lisboa· 42,2 km
3h50'19"
5'28/km1 482ᵉ scratch
Catégorie · M65
6ᵉ / 55
Top 11 %
Genre · H
1324ᵉ / 3597
Top 37 %
Chrono net 3h50'19"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Hyundai Meia Maratona do Porto 2023 - Half Marathon
Route17 sept.· Porto· 21 km
1h43'45"
4'56/km1 434ᵉ scratch
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2023 - Meia Braga 21km
Route2 avr.· Braga· 21 km
1h30'28"RP
4'18/km175ᵉ scratch
ISAG Corida Dia do Pai 2023 - Corrida Pai 10km
Route19 mars· Matosinhos· 10 km
47'16"
4'44/km566ᵉ scratch
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21,1 km
1h37'55"
4'38/km1 593ᵉ scratch
Catégorie · M60
17ᵉ / 298
Top 6 %
Genre · H
1443ᵉ / 7324
Top 20 %
Chrono net 1h37'55"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h50'10"
11'01/km10 113ᵉ scratch
Catégorie · M50
532ᵉ / 568
Top 94 %
Genre · H
4745ᵉ / 5041
Top 94 %
Chrono net 1h50'10"Allure 11'01/kmVitesse 5,4 km/h
Maratona do Funchal - Funchal Marathon
Route22 janv.· -· 42,2 km
3h58'43"
5'39/km122ᵉ scratch
Maratona do Funchal - Funchal Half Marathon
Route22 janv.· -· 21,1 km
1h48'44"
5'09/km228ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route8 janv.· Porto· 10 km
51'33"
5'09/km748ᵉ scratch
2022
LUSO Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21,1 km
2h31'35"
7'11/km4 683ᵉ scratch
Catégorie · M40
490ᵉ / 509
Top 96 %
Genre · H
3256ᵉ / 3516
Top 93 %
Chrono net 2h31'35"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42,2 km
3h18'12"RP
4'42/km4 372ᵉ scratch
Chrono net 3h18'12"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2021
Maratona de Lisboa 2021 - EDP Maratona de Lisboa
Route17 oct.· Lisboa· 42,2 km
3h41'45"
5'15/km508ᵉ scratch
Maratona de Lisboa 2021 - LUSO Meia Maratona
Route17 oct.· Lisboa· 21,1 km
2h35'31"
7'22/km2 141ᵉ scratch
2019
Marathon Touraine Loire Valley et 10&20 km de Tours - 10 KM DE TOURS
Route22 sept.· Tours (37)· 10 km
28'12"RP
2'49/km2 257ᵉ scratch
Catégorie · V1M
477ᵉ / 897
Top 53 %
Chrono net 28'12"Allure 2'49/kmVitesse 21,3 km/h
Marathon Touraine Loire Valley - 10 km
Route22 sept.· Tours· 10 km
57'03"
5'42/km2 498ᵉ scratch
2018
Marathon de Luxembourg
Routedate à préciser· Luxembourg· 42,2 km
4h05'27"
5'49/km456ᵉ scratch
Chrono net 4h05'27"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2016
10 km de Nuits-Saint-Georges
Route19 mars· Nuits-Saint-Georges· 10 km
1h05'40"
6'34/km1 062ᵉ scratch
Scratch
1062ᵉ / 1587
Top 67 %
Catégorie · V1M
211ᵉ / 253
Top 83 %
Genre · H
731ᵉ / 919
Top 80 %
Chrono net 1h05'40"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2015
10 km de Tours
Route20 sept.· Tours· 10 km
1h05'03"
6'30/km5 161ᵉ scratch
Scratch
5161ᵉ / 8665
Top 60 %
Catégorie · V1M
1497ᵉ / 2127
Top 70 %
Genre · H
3944ᵉ / 5290
Top 75 %
Chrono net 1h05'03"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
28e Foulees Billiotines - 10 Km Route
Route15 août· Billiers· 10 km
58'18"
5'50/km317ᵉ scratch
2013
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42,2 km
4h05'14"
5'49/km18 976ᵉ scratch
Scratch
18976ᵉ / 38688
Top 49 %
Catégorie · V1M
6146ᵉ / 10452
Top 59 %
Genre · H
16971ᵉ / 30777
Top 55 %
Chrono net 4h05'14"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2012
5eme Course De L'escargot - Course de l'Escargot 15,8 km
Route30 sept.· La Chapelle Saint-Luc· 15,8 km
1h36'49"
6'08/km193ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Tout Rennes Court - Le 10km CMB
Route12 octobre 2025· Rennes· 10 kmM23419ᵉ
57'28"
La Course des Remparts - 6,389 Km
Route6 octobre 2024· Provins (77)· 6,4 kmM2M221ᵉ
33'43"
Foulées Chartraines 2024 - 5 KM
Route15 septembre 2024· Chartres de bretagne· 5 kmM2191ᵉ
29'03"
Marathon de Paris
Route2 avril 2023· 42,2 kmM2M14504ᵉ
3h40'26"
Feriascapade - 10 Km Route
Route11 août 2022· Dax· 10 kmné en 1976M2M1567ᵉ
56'28"
Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route13 octobre 2019· Rennes· 21,1 kmné en 1978V1M2558ᵉ
2h04'19"
Salta Bartas - 14 km
Route19 mai 2013· Chanac· 14 kmV2M120ᵉ
2h03'07"
Marathon International De Paris - Marathon
Route7 avril 2013· Paris· 42,2 kmné en 1971V1M21385ᵉ
4h47'12"
10 Km De Saint Lye - 10 Km Route
Route31 mars 2013· Saint Lye· 10 kmné en 1956V2M152ᵉ
55'13"
Corrida De Fere-Champenoise - Corrida 12 kms
Route2 décembre 2012· Fere-Champenoise· 12 kmné en 1956V2M564ᵉ
1h09'15"
Les Foulees De La Perle De La Chalosse - 10 km
Route4 août 2012· Hagetmau· 10 kmné en 1976SEM115ᵉ
53'22"
40eme Marvejols-Mende - 22.4km
Route22 juillet 2012· Marvejols-Mende· 22,4 kmné en 1956V2M3420ᵉ
2h42'49"
Trai Des Moulins Vallée De La Cisse - 7, 5 kms
Route27 mai 2012· Molineuf· 5 kmné en 1953V2M123ᵉ
47'32"
Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 septembre 2011· Paris· 16 kmné en 1976SEM15341ᵉ
1h40'42"
Les Boucles De La Perle De La Chalosse - 10 km
Route30 juillet 2011· Hagetmau· 10 kmné en 1976SEM108ᵉ
55'48"
Semi Marathon De Nimes - 1/2 Marathon
Route1 mai 2011· Nimes· 21,1 kmné en 1982SEM401ᵉ
1h41'39"
Courir Contre Le Handicap - 5km
Route24 avril 2011· Fougeres Sur Bievre· 5 kmné en 1956V2M30ᵉ
28'28"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars 2011· Paris· 21,1 kmné en 1960V2M6953ᵉ
1h51'11"
Marvejols - Mende
Route20 juillet 2008· Marvejols· 22,4 kmV2M2762ᵉ
2h26'47"
10 Km Feriascapade - 10 Km Route
Route10 août 2007· Dax· 10 kmné en 1977SEM1215ᵉ
50'32"
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route15 octobre 2006· Paris· 20 kmné en 1975SEM8096ᵉ
1h51'06"
10 Km Du Coteau - 10 Km Route
Route26 mai 2006· Le Coteau· 10 kmné en 1973SEM166ᵉ
43'24"
10 Km De Blois - 10 Km Route
Route14 mai 2006· Blois· 10 kmné en 1956V2M447ᵉ
55'17"
10 Km De Strasbourg - 10 Km Route
Route15 mai 2005· Strasbourg· 10 kmné en 1966SEM1627ᵉ
53'19"
Marathon Du Medoc Pauillac - Marathon
Route11 septembre 2004· Pauillac· 42,2 kmné en 1956V1M6053ᵉ
6h06'46"
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