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HeikeSOARES

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Courses par saison

1
2011
2012
1
2013
2
2014
2
2015
3
2016
4
2017
4
2018
3
2019
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2020
1
2021
2
2022
2
2023
1
2024
1
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
26'51"
↘ −2'51" depuis 2011
SBK 5km Fit and Fun-Lauf · date à préciser · 2017 · couru 15 fois
26'5136'3620112013201520172019202120232025
10 km
14'07"
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2016 · couru 4 fois
14'0714'502016201720182019
Semi
2h07'05"
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 8 fois
2h072h4120172019202120232025
Marathon
1h11'55"
↘ −34'29" depuis 2018
BEAT THE DATE · date à préciser · 2021 · couru 3 fois
1h112h4220182020202220242026
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
2h41'33"
7'39/km15 014ᵉ scratch
Chrono net 2h41'33"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h41'28"
7'39/km14 042ᵉ scratch
Chrono net 2h41'28"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h29'42"
7'06/km8 784ᵉ scratch
Chrono net 2h29'42"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
2022
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21,1 km
2h26'07"
6'56/km444ᵉ scratch
Chrono net 2h26'07"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
2019
Halbmarathon
Route2 juin· Duisburg· 21,1 km
2h24'59"
6'52/km413ᵉ scratch
Chrono net 2h24'59"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21,1 km
2h16'55"
6'29/km1 077ᵉ scratch
Chrono net 2h16'55"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
2017
Halbmarathon
Route8 oct.· Muenchen· 21,1 km
2h11'15"
6'13/km1 382ᵉ scratch
Chrono net 2h11'15"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
2h07'05"RP
6'01/km1 250ᵉ scratch
Chrono net 2h07'05"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h