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HeikeSOARES

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Courses par saison

1
2011
2012
1
2013
2
2014
2
2015
3
2016
4
2017
4
2018
3
2019
1
2020
1
2021
2
2022
2
2023
1
2024
1
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
26'51"
↘ −2'51" depuis 2011
SBK 5km Fit and Fun-Lauf · date à préciser · 2017 · couru 15 fois
26'5136'3620112013201520172019202120232025
10 km
14'07"
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2016 · couru 4 fois
14'0714'502016201720182019
Semi
2h07'05"
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 8 fois
2h072h4120172019202120232025
Marathon
1h11'55"
↘ −34'29" depuis 2018
BEAT THE DATE · date à préciser · 2021 · couru 3 fois
1h112h4220182020202220242026
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42,2 km
2h42'24"
3'51/km3 322ᵉ scratch
Chrono net 2h42'24"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
2021
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42,2 km
1h11'55"RP
1'42/km
Chrono net 1h11'55"Allure 1'42/kmVitesse 35,2 km/h
2018
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42,2 km
1h46'24"
2'31/km150ᵉ scratch
Chrono net 1h46'24"Allure 2'31/kmVitesse 23,8 km/h