AbelSMILDA

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Courses par saison
2
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'24"
↘ −3'05" depuis 2022
Heerhugowaard City Run by Night 2023 - Heerhugowaard Cityrun 10 KM individueel · 7 avril 2023 · couru 2 fois
44'2447'2920222023
Semi
1h44'33"
↘ −7'44" depuis 2026
Groet uit Schoorl Run 2026 - 21,1 kilometer · 8 février 2026 · couru 2 fois
1h441h522026
Marathon
3h47'44"
TCS Marathon · 21 octobre 2018 · couru 4 fois
3h474h252018201920202021
2026
Groet uit Schoorl Run 2026 - 21,1 kilometer
Route8 févr.· Schoorl· 21 km
1h44'33"RP
4'59/km682ᵉ scratch
Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon
Route11 janv.· Egmond aan Zee· 21.1 km
1h52'17"
5'19/km3 996ᵉ scratch
2023
Heerhugowaard City Run by Night 2023 - Heerhugowaard Cityrun 10 KM individueel
Route7 avr.· Heerhugowaard· 10 km
44'24"RP
4'26/km116ᵉ scratch
2022
Heerhugowaard City Run by Night 2022 - Heerhugowaard Cityrun 10 KM individueel
Route15 avr.· Heerhugowaard· 10 km
47'29"
4'45/km177ᵉ scratch
2021
NN Marathon Rotterdam 2021
Route23 oct.· Rotterdam· 42.195 km
4h25'45"
6'18/km8 152ᵉ scratch
Catégorie · M50
864ᵉ / 1159
Top 75 %
Genre · H
6807ᵉ / 8511
Top 80 %
Chrono net 4h25'45"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2019
NN Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h18'04"
6'07/km8 131ᵉ scratch
Catégorie · M45
1069ᵉ / 1717
Top 62 %
Genre · H
6874ᵉ / 11164
Top 62 %
Chrono net 4h18'04"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2018
TCS Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h47'44"RP
5'24/km3 807ᵉ scratch
Catégorie · M45
514ᵉ / 1387
Top 37 %
Genre · H
3399ᵉ / 9197
Top 37 %
Chrono net 3h47'44"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
TCS Marathon Nederlands Kampioenschap
Route21 oct.· Amsterdam· 42.192 km
3h47'44"
5'24/km224ᵉ scratch
Catégorie · M45
25ᵉ / 26
Top 96 %
Genre · H
188ᵉ / 210
Top 90 %
Chrono net 3h47'44"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h