JonahSMANS

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Courses par saison

2024

2025

2026

20261 course1 route

5 km-

jamais couru

10 km

34'52"

↘ −14'56" depuis 2025

NN CPC Loop Den Haag 2026 - 10 KM Loop · 15 mars 2026 · couru 2 fois

Semi

1h19'08"

Alfa Laval Stevensloop 2024 - Halve Marathon · 16 mars 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

2h47'52"

TCS Marathon · 19 octobre 2025

couru 1 fois, pas encore de tendance

2025

TCS Marathon

Route19 oct.· Amsterdam· 42,2 km

2h47'52"RP

3'59/km576ᵉ scratch

Catégorie · Msen

287ᵉ / 7249

Top 4 %

Genre · H

540ᵉ / 17116

Top 3 %

Chrono net 2h47'52"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h