RubenSMAL

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Courses par saison
1
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h31'38"
↘ −5'31" depuis 2018
Mizuno Half Marathon · 15 octobre 2023 · couru 8 fois
1h311h4420182020202220242026
Marathon
3h16'05"
↘ −30'51" depuis 2025
NN Marathon Rotterdam · 11 avril 2026 · couru 2 fois
3h163h4620252026
2026
NN Marathon Rotterdam
Route11 avr.· Rotterdam· 42.2 km
3h16'05"RP
4'39/km2 149ᵉ scratch
Groet uit Schoorl Run 2026 - 21,1 kilometer
Route8 févr.· Schoorl· 21 km
1h42'26"
4'53/km575ᵉ scratch
Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon
Route11 janv.· Egmond aan Zee· 21.1 km
1h44'10"
4'56/km2 388ᵉ scratch
2025
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h46'56"
5'23/km8 989ᵉ scratch
Catégorie · M45
842ᵉ / 1812
Top 46 %
Genre · H
7866ᵉ / 17116
Top 46 %
Chrono net 3h46'56"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2024
Mizuno Half Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h36'54"
4'36/km675ᵉ scratch
Catégorie · M45
37ᵉ / 626
Top 6 %
Genre · H
599ᵉ / 7232
Top 8 %
Chrono net 1h36'54"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2023
Mizuno Half Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h31'38"RP
4'21/km837ᵉ scratch
Catégorie · M45
35ᵉ / 719
Top 5 %
Genre · H
731ᵉ / 8854
Top 8 %
Chrono net 1h31'38"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2022
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h36'34"
4'35/km1 283ᵉ scratch
Catégorie · M40
140ᵉ / 978
Top 14 %
Genre · H
1170ᵉ / 8866
Top 13 %
Chrono net 1h36'34"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2021
Mizuno Half Marathon
Route17 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h36'52"
4'35/km965ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
886ᵉ / 6837
Top 13 %
Genre · H
886ᵉ / 6837
Top 13 %
Chrono net 1h36'52"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2019
Mizuno Halve Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h37'48"
4'38/km1 345ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
1201ᵉ / 8793
Top 14 %
Genre · H
1201ᵉ / 8794
Top 14 %
Chrono net 1h37'48"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2018
Mizuno Halve Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h37'09"
4'36/km1 261ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
1127ᵉ / 9297
Top 12 %
Genre · H
1127ᵉ / 9297
Top 12 %
Chrono net 1h37'09"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h