FredericSMAKAL

né(e) en 1971
Homonyme ?
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Courses par saison
3
2004
1
2005
2006
2007
2
2008
1
2009
2010
1
2011
2012
2
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km
19'35"
Courir à Montigny En Gohelle - 5 km · 3 octobre 2004
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
39'13"
10 Km Fleurbaix J'y Cours - 10 Km Route · 7 mars 2004 · couru 7 fois
39'1356'4220042006200820102012201420162018
Semi
1h38'09"
Semi Marathon National De Phalempin - 1/2 Marathon · 15 juin 2008
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h34'59"
La Route du Louvre - Marathon · 12 mai 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
Corrida Du Marais-Vernier - 10 Km Route
Route22 avr.· Marais Vernier· 10 km
56'42"
5'40/km205ᵉ scratch
2013
La Route du Louvre - Marathon
Route12 mai· Lille· 42.195 km
3h34'59"RP
5'06/km344ᵉ scratch
Scratch
344ᵉ / 1581
Top 22 %
Catégorie · V1M
140ᵉ / 596
Top 23 %
Genre · H
330ᵉ / 1417
Top 23 %
Chrono net 3h34'59"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Fleurbaix J Y Cours 10 Km - 10 Km Route
Route3 mars· Fleurbaix· 10 km
43'16"
4'20/km450ᵉ scratch
2011
Les 10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route13 févr.· Bailleul· 10 km
47'41"
4'46/km599ᵉ scratch
2009
10km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route15 févr.· Bailleul· 10 km
43'41"
4'22/km280ᵉ scratch
2008
Les Foulees Fretinoises - 10 Km National - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
44'39"
4'28/km369ᵉ scratch
Semi Marathon National De Phalempin - 1/2 Marathon
Route15 juin· Phalempin· 21.0975 km
1h38'09"RP
4'39/km501ᵉ scratch
2005
10 Km De Fleurbaix - 10 Km Route
Route6 mars· Fleurbaix· 10 km
43'40"
4'22/km652ᵉ scratch
2004
Courir à Montigny En Gohelle - 5 km
Route3 oct.· Montigny En Gohelle· 5 km
19'35"RP
3'55/km32ᵉ scratch
20 Km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h27'22"
4'22/km405ᵉ scratch
10 Km Fleurbaix J'y Cours - 10 Km Route
Route7 mars· Fleurbaix· 10 km
39'13"RP
3'55/km387ᵉ scratch