HenriSIWINSKI

né(e) en 1954
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Courses par saison
1
2004
2
2005
1
2006
1
2007
2008
2009
3
2010
2011
2012
2013
2014
2015
3
2016
4
2017
2
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km
22'01"
↘ −3'07" depuis 2016
La Course Des Rois - 5 km · 7 janvier 2017 · couru 4 fois
22'0125'082016201720182019
10 km
44'02"
↘ −0'41" depuis 2005
Courir à Clermont (10Km Lab.Nat, 5Km + Scolaires) - 10 Km Route · 2 juin 2006 · couru 9 fois
44'021h1520052007200920112013201520172019
Semi
1h36'12"
Semi-Marathon De Riom - 1/2 Marathon · 10 avril 2005 · couru 2 fois
1h361h57200520062007200820092010
Marathon
3h48'55"
Marathon Clermont - Auvergne - Marathon · 2 mai 2010 · couru 2 fois
3h484h5120102011201220132014201520162017
2019
Course Des Vergnes - 10 km
Route5 mai· Clermont Ferrand· 10 km
51'23"
5'08/km19ᵉ scratch
La Course Des Rois - 5 km
Route5 janv.· Chappes· 5 km
24'57"
4'59/km403ᵉ scratch
Chrono net 24'57"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2018
Course De La Saint Sylvestre - 30 Décembre - 10,2 km
Route30 déc.· Clermont Ferrand· 10.2 km
52'31"
5'09/km259ᵉ scratch
Les Foulees Des Grenouilles - 10km
Route7 juil.· Surat· 10 km
54'45"
5'29/km134ᵉ scratch
2017
Courir à Clermont - 10 km
Route1 oct.· Clermont Ferrand· 10 km
49'43"
4'58/km720ᵉ scratch
Scratch
720ᵉ / 1568
Top 46 %
Catégorie · V3M
24ᵉ / 55
Top 44 %
Genre · H
648ᵉ / 1117
Top 58 %
Chrono net 49'43"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Atria Charade - Running Shop Tour - 8 km
Route1 mai· Charade - Circuit· 8 km
39'00"
4'53/km56ᵉ scratch
Marathon Metropole - Marathon
Route19 mars· Montpellier· 42.195 km
4h51'51"
6'55/km484ᵉ scratch
La Course Des Rois - 5 km
Route7 janv.· Chappes· 5 km
22'01"RP
4'24/km236ᵉ scratch
Chrono net 22'01"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2016
Courir Chez Michelin A Ladoux - 5Km
Route29 mai· Cebazat· 5 km
23'53"
4'47/km85ᵉ scratch
Course Des Vergnes - 5km
Route17 avr.· Clermont Ferrand· 5 km
25'08"
5'02/km24ᵉ scratch
Les Coteaux De Cébazat - Course 10.7km
Route3 avr.· Cebazat· 10.7 km
1h15'33"
7'04/km95ᵉ scratch
2010
Semi Murol - Chambon - Le Mont-Dore - 1/2 Marathon
Route18 juil.· Le Mont-Dore· 21.0975 km
1h57'58"
5'35/km112ᵉ scratch
La Course Des Grenouilles - 10 Km Route
Route3 juil.· Surat· 10 km
50'58"
5'06/km151ᵉ scratch
Marathon Clermont - Auvergne - Marathon
Route2 mai· Clermont-Ferrand· 42.195 km
3h48'55"RP
5'26/km90ᵉ scratch
2007
Courir à Riom - 10 Km - 10 Km Route
Route1 avr.· Riom· 10 km
44'06"
4'25/km124ᵉ scratch
2006
Courir à Clermont (10Km Lab.Nat, 5Km + Scolaires) - 10 Km Route
Route2 juin· Clermont Ferrand· 10 km
44'02"RP
4'24/km512ᵉ scratch
2005
10 Km De Clermont Ferrand - 10 Km Route
Route3 juin· Clermont Ferrand· 10 km
44'43"
4'28/km447ᵉ scratch
Semi-Marathon De Riom - 1/2 Marathon
Route10 avr.· Riom· 21.0975 km
1h36'12"RP
4'34/km45ᵉ scratch
2004
9ème Foulées Cournonnaises - 7,5km
Route14 mars· Cournon· 7.5 km
29'43"
3'58/km31ᵉ scratch

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

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Les Coteaux De Cébazat - 11 km
Route31 mars 2018· Cebazat· 11 km119ᵉ
1h07'22"
La Course Des Rois - 5 km
Route6 janvier 2018· Chappes· 5 km287ᵉ
23'22"
Les Coteaux De Cébazat - 11 km
Route1 avril 2017· Cebazat· 11 kmné(e) en 1957V3M76ᵉ
1h01'03"
Les Foulees Des Grenouilles - 10km de Surat
Route2 juillet 2016· Surat· 10 kmné(e) en 1954V3M201ᵉ
50'55"
La Romagnatoise A L'assaut De Gergovie - LA ROMAGNATORIX
Route24 avril 2016· Romagnatné(e) en 1954V3M52ᵉ
28'04"
La Course Des Grenouilles - 10km des Grenouilles
Route2 juillet 2011· Surat· 10 km192ᵉ
49'32"
10 Km National - Courir à Clermont - 10 Km Route
Route6 juin 2008· Clermont Ferrand· 10 kmné(e) en 1954V2M309ᵉ
43'31"
La Romagnatoise - 10km
Route27 avril 2008· Romagnat· 10 kmné(e) en 1954VEM29ᵉ
44'00"
10km Courir à Clermont - 10 Km Route
Route4 juin 2004· Clermont Ferrand· 10 kmné(e) en 1954V2M218ᵉ
41'05"
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