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HenriSIWINSKI

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Courses par saison

2
2004
2
2005
1
2006
1
2007
2
2008
2009
3
2010
1
2011
2012
2013
2014
2015
5
2016
4
2017
4
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km
22'01"
↘ −3'07" depuis 2016
La Course Des Rois - 5 km · 7 janvier 2017 · couru 5 fois
22'0125'082016201720182019
10 km
41'05"
10km Courir à Clermont - 10 Km Route · 4 juin 2004 · couru 14 fois
41'051h1520042006200820102012201420162018
Semi
1h36'12"
Semi-Marathon De Riom - 1/2 Marathon · 10 avril 2005 · couru 2 fois
1h361h57200520062007200820092010
Marathon
3h48'55"
Marathon Clermont - Auvergne - Marathon · 2 mai 2010 · couru 2 fois
3h484h5120102011201220132014201520162017
2010
Semi Murol - Chambon - Le Mont-Dore - 1/2 Marathon
Route18 juil.· Le Mont-Dore· 21,1 km
1h57'58"
5'35/km112ᵉ scratch
2005
Semi-Marathon De Riom - 1/2 Marathon
Route10 avr.· Riom· 21,1 km
1h36'12"RP
4'34/km45ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2017
Les Coteaux De Cébazat - 11 km
Route1 avril 2017· Cebazat· 11 kmné(e) en 1957V3M76ᵉ
1h01'03"
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