SeninSISUPALAN

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Courses par saison
1
2012
1
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'14"
↘ −4'21" depuis 2012
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
49'1453'3520122013
Semi
1h59'22"
↘ −17'03" depuis 2018
Semi de Vienna · 7 avril 2019 · couru 3 fois
1h592h1620182019202020212022
Marathon-
jamais couru
2022
Halbmarathon
Route24 avr.· Vienna· 21.0975 km
2h01'05"
5'44/km3 504ᵉ scratch
Chrono net 2h01'05"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2019
Semi de Vienna
Route7 avr.· Vienna· 21.0975 km
1h59'22"RP
5'39/km4 307ᵉ scratch
Chrono net 1h59'22"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2018
Semi de Vienna
Route22 avr.· Vienna· 21.0975 km
2h16'25"
6'28/km5 849ᵉ scratch
Chrono net 2h16'25"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2013
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
49'14"RP
4'55/km651ᵉ scratch
Chrono net 49'14"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2012
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
53'35"
5'22/km865ᵉ scratch
Chrono net 53'35"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h