DenisSIRAMY

né(e) en 1981
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Courses par saison
1
2007
2008
2009
2
2010
2
2011
4
2012
3
2013
1
2014
3
2015
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km
17'36"
↘ −3'14" depuis 2011
34eme Foulees Vertes - 4,5km · 6 avril 2014 · couru 3 fois
17'3621'112011201220132014
10 km
41'01"
↘ −2'06" depuis 2007
10 Km De Paray Le Monial - Ch Bourgogne - 10 Km Route · 1 juin 2013 · couru 6 fois
41'0144'32200720092011201320152017
Semi
1h41'38"
Les Foulées Vichyssoises - 21.1 km · 15 mars 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2019
Corrida De Montluçon - Corrida 5 CA
Route29 déc.· Montlucon
25'59"
-201ᵉ scratch
2018
Ronde Des Bredins - 12,5km
Route7 juil.· Saint Menoux· 12.5 km
1h06'04"
5'17/km28ᵉ scratch
2017
Criterium Des 10 Km - 10 Km Route
Route3 juin· Paray Le Monial· 10 km
44'08"
4'25/km75ᵉ scratch
2016
Courir A Digoin - Courir à DIGOIN
Route17 sept.· Digoin
46'50"
-79ᵉ scratch
2015
La Trotte'vignes - 8km
Route16 août· Saulcet· 8 km
43'35"
5'27/km41ᵉ scratch
CRITERIUM DES 10 KM - 20ème CRITERIUM DES 10 KM
Route6 juin· PARAY LE MONIAL· 10 km
43'59"
4'24/km82ᵉ scratch
Les Foulées Vichyssoises - 21.1 km
Route15 mars· Vichy· 21.0975 km
1h41'38"RP
4'49/km174ᵉ scratch
Scratch
174ᵉ / 479
Top 36 %
Catégorie · SEM
62ᵉ / 123
Top 50 %
Genre · H
163ᵉ / 364
Top 45 %
Chrono net 1h41'38"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2014
34eme Foulees Vertes - 4,5km
Route6 avr.· Desertines 003 - AUV· 4.5 km
17'36"RP
3'55/km3ᵉ scratch
2013
La Course Des Fêtes - 5 km
Route4 août· Aureilhan· 5 km
21'11"
4'14/km10ᵉ scratch
Ronde Des Bredins - Petite ronde
Route6 juil.· Saint Menoux
25'38"
-7ᵉ scratch
10 Km De Paray Le Monial - Ch Bourgogne - 10 Km Route
Route1 juin· Paray Le Monial· 10 km
41'01"RP
4'06/km55ᵉ scratch
2012
13ème Monts Et Vallees - Course de 9 km
Route9 sept.· Curdin· 9 km
47'35"
5'17/km14ᵉ scratch
Ronde Des Bredins - ronde 5,7 km
Route7 juil.· Saint Menoux· 5.7 km
26'30"
4'39/km11ᵉ scratch
Grimpette Du Mont Dardon - Course de 5,8km
Route16 juin· Uxeau· 5.8 km
26'14"
4'31/km15ᵉ scratch
Les Foulees Commentryennes - 10 Km Route
Route16 mai· Commentry· 10 km
41'55"
4'12/km49ᵉ scratch
2011
Monts Et Vallées - Course de 9km
Route11 sept.· Curdin· 9 km
43'09"
4'48/km9ᵉ scratch
Les Foulees Commentryennes - 5KMS
Route1 juin· Commentry· 5 km
20'50"
4'10/km20ᵉ scratch
2010
12ème Foulées De Lurcy-Lévis - 10Km
Route30 oct.· Lurcy-Levis· 10 km
44'32"
4'27/km18ᵉ scratch
Les Foulees Du Vieux Chateaux - FOULEES VIEUX CHATEAU 6,3km
Route17 oct.· Montluçon· 6.3 km
26'58"
4'17/km24ᵉ scratch
2007
Les Foulées Du Vieux Château - 10 Km Route
Route21 oct.· Montlucon· 10 km
43'07"
4'19/km64ᵉ scratch

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Courir A Digoin - Course de 10 km
Route17 septembre 2022· Digoin· 10 kmné(e) en 1974M2M33ᵉ
44'39"
Ronde Des Bredins - PETITE RONDE
Route4 juillet 2015· Saint Menouxné(e) en 1981SEM9ᵉ
26'32"
Critérium Des 10 Km - 10 Km Route
Route7 juin 2014· Paray Le Monial· 10 kmné(e) en 1981SEM51ᵉ
43'28"
La Foulee Matourine - Course de 6km
Route28 septembre 2013· Matour· 6 kmné(e) en 1981SEM6ᵉ
24'28"
Les Foulees Commentryennes - 10 Km Route
Route8 mai 2013· Commentry· 10 kmné(e) en 1981SEM31ᵉ
41'58"
Foulees Vichyssoises - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route25 mars 2012· Vichy· 21.0975 kmné(e) en 1981SEM157ᵉ
1h45'45"
Foulees Cosnoises - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route12 mars 2011· Cosne D'allier· 21.0975 kmné(e) en 1981SEM87ᵉ
1h48'33"
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