RalfSINZ

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h52'31"
↘ −4'34" depuis 2009
Halbmarathon · 6 mai 2018 · couru 8 fois
1h521h5720092011201320152017201920212023
Marathon
4h33'10"
Marathon de Mainz · 5 mai 2019 · couru 2 fois
2019
2019
Marathon de Mainz
Route5 mai· Mainz· 42.195 km
4h33'10"RP
6'28/km704ᵉ scratch
Chrono net 4h33'10"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Mainzer Stadtmeisterschaften Marathon
Route5 mai· Mainz· 42.195 km
4h33'10"
6'28/km105ᵉ scratch
Chrono net 4h33'10"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h