LaurenceSINA

née en 1969
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Courses par saison
1
2010
2011
3
2012
3
2013
2014
2015
1
2016
2
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'49"
↘ −3'22" depuis 2010
Running 10 KM · 6 octobre 2013 · couru 6 fois
53'491h01201020122014201620182020202220242026
Semi
1h45'49"
Running Semi-Marathon · 1 octobre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
CHAMPIONNAT DE FRANCE MARATHON MARCHE - 10 Km Marche Route
Routedate à préciser· 10 km
57'41"
5'46/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 19
Top 63 %
Catégorie · M4F
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · F
6ᵉ / 13
Top 46 %
Chrono net 57'41"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2025
Les Foulées de Beauregard - 9 km
Route15 juin· Saint Genis Laval· 8 km
52'41"
6'35/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 509
Top 25 %
Catégorie · M4F
1ᵉ / 16
Top 6 %
Genre · F
18ᵉ / 224
Top 8 %
Chrono net 52'41"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2018
La Val'Lyonnaise - 15 km
Route21 oct.· Vaugneray· 15 km
1h26'00"
5'44/km137ᵉ scratch
Scratch
137ᵉ / 344
Top 40 %
Catégorie · V1F
1ᵉ / 43
Top 2 %
Genre · F
11ᵉ / 117
Top 9 %
Chrono net 1h26'00"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2017
Running Semi-Marathon
Route1 oct.· Lyon· 21.0975 km
1h45'49"RP
5'01/km3 335ᵉ scratch
Scratch
3335ᵉ / 11174
Top 30 %
Catégorie · V1F
55ᵉ / 855
Top 6 %
Genre · F
229ᵉ / 3267
Top 7 %
Chrono net 1h45'49"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Les Foulées de Beauregard - 14.5 km
Route2 juil.· St Genis Laval· 14.5 km
1h14'22"
5'08/km204ᵉ scratch
Scratch
204ᵉ / 468
Top 44 %
Catégorie · V1F
4ᵉ / 44
Top 9 %
Genre · F
19ᵉ / 121
Top 16 %
Chrono net 1h14'22"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2016
10 km de Corbas - Challenge Deck
Route26 juin· Corbas· 10 km
55'38"
5'34/km484ᵉ scratch
Scratch
484ᵉ / 768
Top 63 %
Catégorie · V1
173ᵉ / 286
Top 60 %
Chrono net 55'38"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2013
Running 10 KM
Route6 oct.· 10 km
53'49"RP
5'23/km2 381ᵉ scratch
Scratch
2381ᵉ / 8634
Top 28 %
Catégorie · VF1
73ᵉ / 796
Top 9 %
Genre · F
364ᵉ / 3846
Top 9 %
Chrono net 53'49"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
10 km de Lyon
Route6 oct.· Lyon· 10 km
1h01'37"
6'10/km2 384ᵉ scratch
Scratch
2384ᵉ / 8647
Top 28 %
Catégorie · V1F
74ᵉ / 797
Top 9 %
Genre · F
365ᵉ / 3850
Top 9 %
Chrono net 1h01'37"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Les Foulées de Beauregard - 8 km
Route9 juin· St Genis Laval· 8 km
45'09"
5'39/km188ᵉ scratch
Scratch
188ᵉ / 338
Top 56 %
Catégorie · V1F
7ᵉ / 40
Top 18 %
Genre · F
39ᵉ / 125
Top 31 %
Chrono net 45'09"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2012
La Foulée des Tard Venus - 12 km
Route9 sept.· Brignais· 12 km
1h14'58"
6'15/km301ᵉ scratch
Scratch
301ᵉ / 345
Top 87 %
Catégorie · V1F
19ᵉ / 35
Top 54 %
Genre · F
42ᵉ / 69
Top 61 %
Chrono net 1h14'58"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Les Foulées de Beauregard - 8 km
Route3 juin· St Genis Laval· 8 km
44'00"
5'30/km154ᵉ scratch
Scratch
154ᵉ / 347
Top 44 %
Catégorie · V1F
7ᵉ / 47
Top 15 %
Genre · F
27ᵉ / 144
Top 19 %
Chrono net 44'00"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Courir pour Elles - 10 km
Route27 mai· Marcy L'Etoile· 10 km
55'34"
5'33/km238ᵉ scratch
Scratch
238ᵉ / 1894
Top 13 %
Catégorie · V1F
78ᵉ / 678
Top 12 %
Genre · F
238ᵉ / 1894
Top 13 %
Chrono net 55'34"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2010
10 km de Lyon
Route3 oct.· Lyon 01· 10 km
57'11"
5'43/km1 640ᵉ scratch
Scratch
1640ᵉ / 3409
Top 48 %
Catégorie · V1F
76ᵉ / 349
Top 22 %
Genre · F
318ᵉ / 1372
Top 23 %
Chrono net 57'11"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Les Foulees De Beauregard - 8 km
Route10 juin 2018· Saint Genis Laval· 8 kmnée en 1969V1F92ᵉ
40'21"
Printemps Ozoncourir - 17km
Route12 mars 2017· Saint Symphorien Ozon· 17 kmnée en 1969V1F175ᵉ
1h56'43"
Saintelyon - 22 km
Route3 décembre 2016· Saint Etienne - Lyon· 22 kmnée en 1969V1F899ᵉ
2h20'15"
La Saintélyon - 21km
Route6 décembre 2015· Saint Etienne - Lyon· 21 kmnée en 1969V1F987ᵉ
2h39'40"
Les Foulees De Beauregard - 8km
Route7 juin 2015· Saint Genis Laval· 8 kmnée en 1969V1F172ᵉ
45'39"
10km De Lyon - 10 Km Route
Route7 octobre 2012· Lyon· 10 kmnée en 1977SEF2822ᵉ
1h06'37"
Foulee Vourloise - 10km environ
Route28 mars 2010· Vourles· 10 kmnée en 1969V1F201ᵉ
59'08"
10 Km De Lyon - 10 Km Route
Route27 avril 2008· Lyon· 10 kmnée en 1969SEF2470ᵉ
59'59"
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