AsenaSIMSEK

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Courses par saison
1
2009
1
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
2
2019
1
2020
2
2021
3
2022
2
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h00'57"
↘ −4'49" depuis 2009
10km Lauf · date à préciser · 2022 · couru 14 fois
1h001h08200920112013201520172019202120232025
Semi
2h28'16"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 2 fois
2h282h3620222023
Marathon-
jamais couru
2026
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h05'46"
6'35/km1 088ᵉ scratch
Chrono net 1h05'46"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h05'46"
6'35/km1 088ᵉ scratch
Chrono net 1h05'46"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h05'46"
6'35/km1 088ᵉ scratch
Chrono net 1h05'46"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h36'52"
7'26/km9 432ᵉ scratch
Chrono net 2h36'52"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h05'46"
6'35/km1 088ᵉ scratch
Chrono net 1h05'46"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h28'16"RP
7'02/km7 146ᵉ scratch
Chrono net 2h28'16"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h00'57"RP
6'06/km764ᵉ scratch
Chrono net 1h00'57"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h05'46"
6'35/km1 088ᵉ scratch
Chrono net 1h05'46"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2021
10km Lauf
Route31 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
1h04'32"
6'27/km759ᵉ scratch
Chrono net 1h04'32"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h05'46"
6'35/km1 088ᵉ scratch
Chrono net 1h05'46"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h05'46"
6'35/km1 088ᵉ scratch
Chrono net 1h05'46"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2019
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 km
1h08'36"
6'52/km2 151ᵉ scratch
Chrono net 1h08'36"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h05'46"
6'35/km1 088ᵉ scratch
Chrono net 1h05'46"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h01'59"
6'12/km1 045ᵉ scratch
Chrono net 1h01'59"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h05'46"
6'35/km1 088ᵉ scratch
Chrono net 1h05'46"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2009
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h05'46"
6'35/km1 088ᵉ scratch
Chrono net 1h05'46"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h