MoctareSIMPORE
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
31'33"
↘ −2'20" depuis 2021
Semi
1h10'07"
Marathon
2h27'15"
2026
Berlinerhm Semi-MarathonRoute29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP1h10'07"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h10'07"
Chrono net 1h10'07"Brut 1h10'10"Allure 3'19/kmVitesse 18,1 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km LaufRoute19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km32'38"
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
32'38"
Chrono net 32'38"Brut 32'39"Allure 3'16/kmVitesse 18,4 km/h
2024
Berlin MarathonRoute29 sept.· Berlin· 42.195 km2h39'50"
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
2h39'50"
Chrono net 2h39'50"Brut 2h39'53"Allure 3'47/kmVitesse 15,8 km/h
10 km LaufRoutedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP31'33"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
31'33"
Chrono net 31'33"Brut 31'37"Allure 3'09/kmVitesse 19,0 km/h
2023
Berlin MarathonRoute24 sept.· Berlin· 42.195 km2h31'01"
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
2h31'01"
Chrono net 2h31'01"Brut 2h31'09"Allure 3'35/kmVitesse 16,8 km/h
2022
Berlin MarathonRoute25 sept.· Berlin· 42.195 kmRP2h27'15"
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
2h27'15"
Chrono net 2h27'15"Brut 2h27'20"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h
Berlinerhm Semi-MarathonRoute3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km1h12'02"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h12'02"
Chrono net 1h12'02"Brut 1h12'07"Allure 3'25/kmVitesse 17,6 km/h
HalbmarathonRoutedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km1h10'12"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
1h10'12"
Chrono net 1h10'12"Brut 1h10'14"Allure 3'20/kmVitesse 18,0 km/h
2021
10km LaufRoute31 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km33'53"
10km Lauf
Route31 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
33'53"
Chrono net 33'53"Allure 3'23/kmVitesse 17,7 km/h