FrankSIMON

né en 1978
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2009
2010
2
2011
3
2012
1
2013
2
2014
2015
1
2016
4
2017
3
2018
6
2019
1
2020
2021
2
2022
4
2023
14
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
34'38"
↘ −1'39" depuis 2016
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf · 31 mars 2018 · couru 3 fois
34'3836'55201620172018
10 km
14'12"
↘ −42'09" depuis 2011
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2017 · couru 6 fois
14'121h1720112013201520172019
Semi
53'38"
↘ −1h00'18" depuis 2011
Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 9 fois
53'381h5720112013201520172019
Marathon
2h18'13"
↘ −1h24'22" depuis 2017
Inline-Skating Fitness · 24 septembre 2023 · couru 22 fois
2h185h4920172018201920202021202220232024
2020
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h53'37"
5'23/km2 616ᵉ scratch
Chrono net 1h53'37"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2019
Hauptlauf - Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h57'26"
5'34/km2 019ᵉ scratch
Chrono net 1h57'26"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
53'38"RP
2'33/km2 127ᵉ scratch
Chrono net 53'38"Allure 2'33/kmVitesse 23,6 km/h
2017
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
55'11"
2'37/km2 619ᵉ scratch
Chrono net 55'11"Allure 2'37/kmVitesse 22,9 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h30'46"
4'18/km155ᵉ scratch
Chrono net 1h30'46"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
2012
Halbmarathon
Route21 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h47'48"
5'07/km1 109ᵉ scratch
Chrono net 1h47'48"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Halbmarathon
Route21 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h49'56"
5'13/km1 261ᵉ scratch
Chrono net 1h49'56"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h00'01"
2'51/km2 705ᵉ scratch
Chrono net 1h00'01"Allure 2'51/kmVitesse 21,1 km/h
2011
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h53'56"
5'24/km1 427ᵉ scratch
Chrono net 1h53'56"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route3 novembre 2024· Nice· 42.195 kmné en 1968M4M6535ᵉ
4h45'10"
Marathon de Berlin
Route26 septembre 2021· Berlin· 42.195 kmM3M18772ᵉ
5h01'00"
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