SusanaSIMÕES
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
12009
2010
2011
2012
22013
12014
22015
12016
2017
12018
22019
2020
2021
2022
42023
12024
22025
20252 courses2 route
2025
Vodafone 10KRoute9 mars· Lisboa· 10 kmRP51'41"
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 kmRP
51'41"
Chrono net 51'41"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Vodafone 10KRoute9 mars· Lisboa· 10 km54'19"
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 km
54'19"
Chrono net 54'19"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2024
Vodafone 10KRoute17 mars· Lisboa· 10 km1h29'12"
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h29'12"
Catégorie · W50
235ᵉ / 606
Top 39 %
Genre · F
2736ᵉ / 5214
Top 52 %
Chrono net 1h29'12"Allure 8'55/kmVitesse 6,7 km/h
2023
Maratona do Porto - Porto Marathon
Route5 nov.· Porto· 42.2 kmRP
3h57'54"
Vodafone 10KRoute12 mars· Lisboa· 10 km1h40'07"
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h40'07"
Catégorie · Sen-F
1496ᵉ / 1922
Top 78 %
Genre · F
4191ᵉ / 6014
Top 70 %
Chrono net 1h40'07"Brut 1h48'21"Allure 10'01/kmVitesse 6,0 km/h
Vodafone 10KRoute12 mars· Lisboa· 10 km1h46'26"
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h46'26"
Catégorie · W45
645ᵉ / 915
Top 70 %
Genre · F
4339ᵉ / 6014
Top 72 %
Chrono net 1h46'26"Brut 1h49'44"Allure 10'39/kmVitesse 5,6 km/h
HalbmarathonRoutedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 kmRP2h43'52"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 kmRP
2h43'52"
Chrono net 2h43'52"Brut 3h01'47"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
2019
Ultra Trail du Mont-BlancTrail30 août· Chamonix Mont Blanc· 171 km· 10 300 D+Cote 6532h21'59"
Ultra Trail du Mont-Blanc
Trail30 août· Chamonix Mont Blanc· 171 km· 10 300 D+Cote 65
32h21'59"
Scratch
182ᵉ / 1556
Top 12 %
Catégorie · V1F
5ᵉ / 62
Top 8 %
Genre · F
22ᵉ / 144
Top 15 %
Chrono net 32h21'59"Allure 11'21/kmVitesse 5,3 km/h
Trail des Hauts Forts | Trail du Fornet
Trail11 août· Morzine· 40 km· 3 000 D+Cote 52
6h41'44"
2018
ULTRA PIRINEU
Trail29 sept.· 110.33 km· 6 795 D+
20h41'19"
2016
Ultra Trail du Mont-BlancTrail22 août· Chamonix· 168 km· 10 059 D+Cote 6732h36'22"
Ultra Trail du Mont-Blanc
Trail22 août· Chamonix· 168 km· 10 059 D+Cote 67
32h36'22"
Scratch
132ᵉ / 1468
Top 9 %
Catégorie · V1F
8ᵉ / 58
Top 14 %
Genre · F
13ᵉ / 131
Top 10 %
Chrono net 32h36'22"Allure 11'39/kmVitesse 5,2 km/h
2015
Ultra Trail du Mont-BlancTrail28 août· Chamonix Mont Blanc· 168 km· 10 083 D+34h33'30"
Ultra Trail du Mont-Blanc
Trail28 août· Chamonix Mont Blanc· 168 km· 10 083 D+
34h33'30"
Scratch
272ᵉ / 1632
Top 17 %
Catégorie · V1F
8ᵉ / 63
Top 13 %
Genre · F
21ᵉ / 132
Top 16 %
Chrono net 34h33'30"Allure 12'21/kmVitesse 4,9 km/h
MaXi-Race Annecy - IAU Trail World Championships 2015
Trail30 mai· 84.9 km· 5 250 D+
12h17'32"
2014
Ultra Tour des 4 Massifs - 160 kmTrail22 août· Grenoble· 160 km31h51'34"
Ultra Tour des 4 Massifs - 160 km
Trail22 août· Grenoble· 160 km
31h51'34"
Scratch
16ᵉ / 244
Top 7 %
Catégorie · V1F
1ᵉ / 7
Top 14 %
Genre · F
1ᵉ / 19
Top 5 %
Chrono net 31h51'34"Allure 11'57/kmVitesse 5,0 km/h
2013
Le Grand Raid des PyrénéesTrail23 août· Vielle Aure· 160 km33h43'44"
Le Grand Raid des Pyrénées
Trail23 août· Vielle Aure· 160 km
33h43'44"
Scratch
49ᵉ / 435
Top 11 %
Catégorie · V1F
2ᵉ / 9
Top 22 %
Genre · F
3ᵉ / 26
Top 12 %
Chrono net 33h43'44"Allure 12'39/kmVitesse 4,7 km/h
Trans d'Havet - 80 kmRoute27 juil.· Valdagno· 80 km13h55'23"
Trans d'Havet - 80 km
Route27 juil.· Valdagno· 80 km
13h55'23"
Scratch
70ᵉ / 278
Top 25 %
Catégorie · V1F
3ᵉ / 16
Top 19 %
Genre · F
11ᵉ / 37
Top 30 %
Chrono net 13h55'23"Allure 10'27/kmVitesse 5,7 km/h
2009
Ironman Frankfurt 2009Triathlon5 avr.· XL (Ironman)12h11'48"
Ironman Frankfurt 2009
Triathlon5 avr.· XL (Ironman)
12h11'48"
Natation
1h33'11"
Vélo
6h34'22"
CAP
3h56'07"
Transitions
T1
5'42"
T2
2'26"