BenSIMMONDS
Courses par saison
12024
32025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
39'43"
↘ −1'39" depuis 2024
Semi
1h33'56"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h21'37"
2026
Berlinerhm Semi-MarathonRoute29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km1h33'56"RP
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h33'56"RP
Chrono net 1h33'56"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2025
Horndon on The Hill 10K - 10K
Route29 juin· Horndon on the Hill· 10 km
39'43"RP
MassRoute27 avr.· 42.195 km2h21'37"RP
Mass
Route27 avr.· 42.195 km
2h21'37"RP
Chrono net 2h21'37"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
Mass and VirtualRoute27 avr.· 42.195 km2h21'37"
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
2h21'37"
Chrono net 2h21'37"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
2024
Southend 10K - 10K
Route6 oct.· Southend-on-Sea· 10 km
41'22"