Jean-francoisSILLON
Courses par saison
12008
12009
22010
12011
22012
12013
2014
12015
22016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
12025
20251 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
46'58"
↘ −3'32" depuis 2008
Semi
1h44'06"
↘ −30'18" depuis 2012
Marathon
4h07'22"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Course Du Début De L'an - Course du début de l'anRoute5 janv.· L'arbresle1h05'34"
Course Du Début De L'an - Course du début de l'an
Route5 janv.· L'arbresle
1h05'34"
Chrono net 1h05'34"
2016
La Foulée Des Baous 2016 - 10kmRoute20 mars· Saint Jeannet· 10 km50'08"
La Foulée Des Baous 2016 - 10km
Route20 mars· Saint Jeannet· 10 km
50'08"
Chrono net 50'08"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Course Du Soleil Nice-Monaco - 21km
Route31 janv.· Nice· 21 km
1h48'32"
2015
Course Du Soleil Nice-Monaco - Course du soleil
Route1 févr.· Nice
1h46'33"
2013
Course Du Soleil - Nice Monaco - 21km
Route3 févr.· Port De Nice· 21 km
1h44'06"RP
2012
Course Du Soleil - Nice Monaco - 21km
Route5 févr.· Port De Nice· 21 km
2h14'24"
Prom Classic International - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 km
49'10"
2011
Prom Classic -10Km International - 10 Km Route
Route9 janv.· Nice· 10 km
46'58"RP
2010
Marathon des Alpes Maritimes Nice - CannesRoute14 nov.· Nice - Cannes· 42,2 km4h07'22"RP
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route14 nov.· Nice - Cannes· 42,2 km
4h07'22"RP
Scratch
5039ᵉ / 8209
Top 61 %
Catégorie · SEM
1548ᵉ / 2180
Top 71 %
Genre · H
4366ᵉ / 6601
Top 66 %
Chrono net 4h07'22"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Prom Classic Nice - 10Km International - 10 Km Route
Route10 janv.· Nice· 10 km
48'18"
2009
Prom' Classic International - 10Km - 10 Km Route
Route11 janv.· Nice· 10 km
50'21"
2008
Prom Classic - 10 Km International - 10 Km Route
Route6 janv.· Nice· 10 km
50'30"