EmanuelSILIVASAN

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Courses par saison
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'36"
↘ −1'45" depuis 2024
10 km Lauf · date à préciser · 2025 · couru 2 fois
53'3655'2120242025
Semi
2h16'31"
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h16'31"RP
6'28/km17 144ᵉ scratch
Chrono net 2h16'31"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
53'36"RP
5'22/km3 004ᵉ scratch
Chrono net 53'36"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
55'21"
5'32/km2 387ᵉ scratch
Chrono net 55'21"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h