RichardSILCOX

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Courses par saison

2025

2026

20261 course1 route

Records & progression

5 km

24'37"

↘ −3'12" depuis 2025

2026 One City Marathon Weekend - Maritime 5K · 28 février 2026 · couru 2 fois

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2026

2026 One City Marathon Weekend - Maritime 5K

Route28 févr.· Newport News· 5 km

24'37"RP

4'55/km85ᵉ scratch

2025

2025 Sentara Crawlin' Crab Half Marathon Weekend - 5K

Route4 oct.· Hampton· 5 km

27'49"

5'34/km173ᵉ scratch

Academy May 2025 - 1 Mile Time Trial

Route21 mai· Stafford

9'04"

-191ᵉ scratch