RafalSikora

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Chiffres clés
5 courses
2023 à 2025
11h15'34"
RP Ironman
4h41'41"
RP Half (70.3)
2h59'16"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2023
2
2024
2
2025
20252 courses2 triathlon
2025
Ironman Sweden 2025
Triathlon16 août· XL (Ironman)
11h15'34"
724ᵉ scratch
Natation
1h20'56"
12% · 1 124ᵉ
Vélo
5h32'20"
49% · 746ᵉ
CAP
4h10'50"
37% · 727ᵉ
Transitions
T1
4'24"
T2
7'04"
Ironman 70.3 Warsaw 2025
Triathlon8 juin· L (Half)
4h41'41"
364ᵉ scratch
Natation
35'28"
13% · 414ᵉ
Vélo
2h23'16"
51% · 465ᵉ
CAP
1h37'23"
35% · 311ᵉ
Transitions
T1
2'49"
T2
2'45"
2024
Ironman 70.3 Gdynia 2024
Triathlon4 août· L (Half)
5h05'18"
178ᵉ scratch
Natation
36'22"
18% · 236ᵉ
Vélo
2h45'44"
81% · 273ᵉ
Transitions
T1
2'38"
Ironman 70.3 Warsaw 2024
Triathlon9 juin· L (Half)
5h15'40"
553ᵉ scratch
Natation
35'30"
11% · 415ᵉ
Vélo
2h32'21"
48% · 566ᵉ
CAP
2h01'24"
38% · 691ᵉ
Transitions
T1
3'01"
T2
3'24"
2023
TCS Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP
2h59'16"
4'15/km1 097ᵉ scratch
Catégorie · M40
169ᵉ / 1604
Top 11 %
Genre · H
1054ᵉ / 12049
Top 9 %
Chrono net 2h59'16"Brut 3h00'31"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h