RalfSIGWARTH

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Courses par saison
1
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h00'49"
Halbmarathon · 6 avril 2014 · couru 2 fois
2h002h0220142015
Marathon
4h10'50"
Berlin Marathon · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
Halbmarathon
Route29 mars· Freiburg· 21.0975 km
2h02'30"
5'48/km3 281ᵉ scratch
Chrono net 2h02'30"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2014
Halbmarathon
Route6 avr.· Freiburg· 21.0975 km
2h00'49"RP
5'44/km3 502ᵉ scratch
Chrono net 2h00'49"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h10'50"RP
5'57/km15 544ᵉ scratch
Chrono net 4h10'50"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h