RaphaëlSIFRAN

né en 1988
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Courses par saison
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h07'11"
↘ −12'49" depuis 2025
Un Maxe De Run - Course - 10 Km · 14 juin 2026 · couru 4 fois
1h071h2320252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Un Maxe De Run - Course - 10 Km
Route14 juin· La Maxe· 10 km
1h07'11"RP
6'43/km403ᵉ scratch
Scratch
403ᵉ / 449
Top 90 %
Catégorie · M0H
52ᵉ / 53
Top 98 %
Genre · H
271ᵉ / 282
Top 96 %
Chrono net 1h07'11"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
Borny run - 10 KM
Routedate à préciser· 10 km
1h23'52"
8'23/km320ᵉ scratch
Scratch
320ᵉ / 322
Top 99 %
Catégorie · M0H
20ᵉ / 20
Top 100 %
Genre · H
214ᵉ / 214
Top 100 %
Chrono net 1h23'52"Allure 8'23/kmVitesse 7,2 km/h
2025
Borny Run - 10 km
Route16 nov.· Metz· 10 km
1h23'52"
8'23/km320ᵉ scratch
Scratch
320ᵉ / 322
Top 99 %
Catégorie · M0M
20ᵉ / 20
Top 100 %
Genre · H
214ᵉ / 214
Top 100 %
Chrono net 1h23'52"Allure 8'23/kmVitesse 7,2 km/h
Un Maxe de Run - 10 km
Route15 juin· La Maxe· 10 km
1h20'00"
8'00/km431ᵉ scratch
Scratch
431ᵉ / 436
Top 99 %
Catégorie · M0M
32ᵉ / 32
Top 100 %
Genre · H
285ᵉ / 286
Top 100 %
Chrono net 1h20'00"Allure 8'00/kmVitesse 7,5 km/h
La Tomblainoise - Le 10 kil à Didier
Route13 avr.· Tomblaine
1h21'33"
-471ᵉ scratch
Chrono net 1h21'33"