IlkaSIEVERS

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Courses par saison

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2016

2017

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2019

2020

2021

2022

20221 course1 route

5 km

31'00"

5 km Müller & Egerer Lauf · 23 octobre 2016

couru 1 fois, pas encore de tendance

10 km

54'55"

10 km Volksbank Citylauf · 22 octobre 2017 · couru 3 fois

Semi

2h09'42"

Halbmarathon · date à préciser · 2016 · couru 2 fois

Marathon-

jamais couru

2016

5 km Müller & Egerer Lauf

Route23 oct.· Oldenburg· 5 km

31'00"RP

6'12/km152ᵉ scratch

Chrono net 31'00"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h