DominikSIEPER

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Courses par saison
1
2015
3
2016
20163 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'45"
10 km - Lauf · date à préciser · 2015 · couru 2 fois
51'451h0420152016
Semi
2h33'54"
Halbmarathon · 5 juin 2016 · couru 2 fois
2016
Marathon-
jamais couru
2016
Halbmarathon
Route5 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h33'54"RP
7'18/km1 591ᵉ scratch
Chrono net 2h33'54"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
10 km - Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 10 km
1h04'49"
6'29/km227ᵉ scratch
Chrono net 1h04'49"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
2h33'54"
7'18/km1 591ᵉ scratch
Chrono net 2h33'54"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2015
10 km - Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 10 km
51'45"RP
5'11/km131ᵉ scratch
Chrono net 51'45"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h