JanSIEMERS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h08'53"
Halbmarathon · date à préciser · 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h54'54"
Hamburg Marathon · 25 avril 2010 · couru 2 fois
2010
2015
Halbmarathon

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Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 kmRP
2h08'53"
6'07/km503ᵉ scratch
Chrono net 2h08'53"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2010
Hamburg Marathon

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Route25 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
4h54'54"
6'59/km10 259ᵉ scratch
Chrono net 4h54'54"Brut 5h04'21"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
Runner Master/Mistress

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Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h54'54"
6'59/km6 776ᵉ scratch
Chrono net 4h54'54"Brut 5h04'21"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h