JanSIEMERS
Courses par saison
22010
2011
2012
2013
2014
12015
20151 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h08'53"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h54'54"
2015
HalbmarathonRoutedate à préciser· Hamburg· 21,1 km2h08'53"RP
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21,1 km
2h08'53"RP
Chrono net 2h08'53"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h