PaulSIEK

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Courses par saison
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h29'57"
↘ −10'12" depuis 2024
Halbmarathon · 6 avril 2025 · couru 2 fois
1h291h4020242025
Marathon
3h56'56"
Marathon d'Hannover · 14 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h29'57"RP
4'16/km393ᵉ scratch
Chrono net 1h29'57"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2024
Hyundai Meia Maratona do Porto 2024 - Half Marathon
Route15 sept.· Porto· 21 km
1h40'09"
4'46/km1 122ᵉ scratch
Marathon d'Hannover
Route14 avr.· Hannover· 42.195 km
3h56'56"RP
5'37/km1 185ᵉ scratch
Chrono net 3h56'56"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h