InesSIEGMUND

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Courses par saison
1
2012
1
2013
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h25'27"
↘ −1'12" depuis 2012
KKH Nordic Walking 10km · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
1h251h2620122013
Semi-
jamais couru
Marathon
1h25'23"
Nordic Walking · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Nordic Walking
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
1h25'23"RP
2'01/km
Chrono net 1h25'23"Allure 2'01/kmVitesse 29,7 km/h
2013
KKH Nordic Walking 10km
Routedate à préciser· Hannover· 10 km
1h25'27"RP
8'33/km
Chrono net 1h25'27"Allure 8'33/kmVitesse 7,0 km/h
2012
KKH-Allianz Nordic Walking 10km
Routedate à préciser· Hannover· 10 km
1h26'39"
8'40/km
Chrono net 1h26'39"Allure 8'40/kmVitesse 6,9 km/h