HeikeSIEFERT

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Courses par saison
1
2012
2013
2014
1
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h12'33"
Halbmarathon · 11 octobre 2015 · couru 2 fois
2h122h1420152016201720182019202020212022
Marathon
1h03'30"
↘ −4h04'58" depuis 2012
ImmoAgentur Viertelmarathon · 6 octobre 2019 · couru 2 fois
1h035h0820122013201420152016201720182019
2022
Halbmarathon
Route24 avr.· Vienna· 21.0975 km
2h14'43"
6'23/km2 065ᵉ scratch
Chrono net 2h14'43"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2019
ImmoAgentur Viertelmarathon
Route6 oct.· Bregenz· 42.195 km
1h03'30"RP
1'30/km192ᵉ scratch
Chrono net 1h03'30"Allure 1'30/kmVitesse 39,9 km/h
2015
Halbmarathon
Route11 oct.· Muenchen· 21.0975 km
2h12'33"RP
6'17/km1 667ᵉ scratch
Chrono net 2h12'33"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h08'28"
7'19/km6 753ᵉ scratch
Chrono net 5h08'28"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h