Wing szeSHUM

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Courses par saison
1
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2
2022
2023
2
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'42"
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km · 17 novembre 2024 · couru 2 fois
2024
Semi-
jamais couru
Marathon
3h43'41"
↘ −6'03" depuis 2016
Club, Charity and Ballot · date à préciser · 2018 · couru 5 fois
3h434h25201620182020202220242026
2026
渣打香港馬拉松2026 Standard Chartered Hong Kong Marathon 2026 - 馬拉松 - Marathon
Route17 janv.· Hong Kong· 42,2 km
3h55'48"
5'35/km435ᵉ scratch
2024
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km
Route17 nov.· Hongkong· 10 km
48'42"RP
4'52/km102ᵉ scratch
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km
Route17 nov.· Hongkong· 10 km
48'42"
4'52/km131ᵉ scratch
2022
Mass and Virtual
Route2 oct.· 42,2 km
4h25'52"
6'18/km20 596ᵉ scratch
Chrono net 4h25'52"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Virtual
Route2 oct.· 42,2 km
4h25'52"
6'18/km407ᵉ scratch
Chrono net 4h25'52"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2018
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42,2 km
3h43'41"RP
5'18/km6 479ᵉ scratch
Chrono net 3h43'41"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h49'44"
5'27/km1 492ᵉ scratch
Chrono net 3h49'44"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h