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JohnSHIRLEY

né en 1979
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Courses par saison

1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2
2022
2023
1
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'17"
Saucony Run Shoreditch - Saucony Run Shoreditch 10K · 20 septembre 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h28'08"
Semi-Marathon Et 10,5Km De La Croix Verte 2015 - 1/2 Marathon · 21 juin 2015 · couru 3 fois
1h282h10201520172019202120232025
Marathon
2h14'45"
Mass · 2 octobre 2022 · couru 2 fois
2h142h23202220232024
2025
The Big Half
Route7 sept.· London Half· 21,1 km
2h10'23"
6'11/km6 540ᵉ scratch
Chrono net 2h10'23"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2022
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21,1 km
2h06'15"
5'59/km5 326ᵉ scratch
Chrono net 2h06'15"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2015
Semi-Marathon Et 10,5Km De La Croix Verte 2015 - 1/2 Marathon
Route21 juin· Montsoult· 21,1 km
1h28'08"RP
4'11/km10ᵉ scratch

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2024
Race the Neighbours/East Finchley 10K - East Finchley 10K
Route30 juin 202460-99240ᵉ
58'40"
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