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WilliamSHEPHERD

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Courses par saison

1
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h36'17"
HOKA Hackney Half - Half Marathon · 17 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h28'01"
Marathon de New-York · 3 novembre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
HOKA Hackney Half - Half Marathon
Route17 mai· London· 21,1 km
1h36'17"RP
4'34/km2 750ᵉ scratch
2024
2024 k5k: A Run for Kendra - 5K Run/Walk
Route23 nov.· Virginia Beach
24'52"
-24ᵉ scratch
Jamie's Run for Connecticut Children's - 5K
Route3 nov.· Wethersfield
28'48"
-249ᵉ scratch
2019
Marathon de New-York
Route3 nov.· New York· 42,2 km
3h28'01"RP
4'56/km5 645ᵉ scratch
Scratch
5645ᵉ / 53520
Top 11 %
Catégorie · ESM
45ᵉ / 296
Top 15 %
Genre · H
4692ᵉ / 30801
Top 15 %
Chrono net 3h28'01"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h