BenSHEPHERD

Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2011
2012
2013
1
2014
2
2015
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
3
2022
2
2023
1
2024
6
2025
6
2026
20266 courses6 route

Records & progression

5 km
30'35"
Itchen Valley Summer Challenge - 5 KM · - · couru 3 fois
30'3544'22
10 km-
jamais couru
Semi
1h50'22"
↘ −6'55" depuis 2022
Leamington Spa Half Marathon - Half Marathon · 15 juin 2025 · couru 2 fois
1h501h572022202320242025
Marathon
1h45'34"
↘ −2h18'04" depuis 2011
Mass · 2 octobre 2022 · couru 16 fois
1h455h0220112013201520172019202120232025
2026
Red, White & Brew 5k
Route4 juil.· Lakeland
39'16"
-291ᵉ scratch
Mass
Route26 avr.· 42.195 km
2h27'01"
3'29/km27 422ᵉ scratch
Chrono net 2h27'01"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
2h27'01"
3'29/km45 666ᵉ scratch
Chrono net 2h27'01"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
4h52'07"
6'55/km39 015ᵉ scratch
Chrono net 4h52'07"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
4h52'07"
6'55/km902ᵉ scratch
Chrono net 4h52'07"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2026 SKECHERS Hot Chocolate Run - Seattle - 5K
Route1 mars· Seattle
40'23"
-2 503ᵉ scratch
2025
Leamington Spa Half Marathon - Half Marathon
Route15 juin· 21.1 km
1h50'22"RP
5'14/km521ᵉ scratch
Mass
Route27 avr.· 42.195 km
2h00'45"
2'52/km16 343ᵉ scratch
Chrono net 2h00'45"Allure 2'52/kmVitesse 21,0 km/h
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
2h00'45"
2'52/km24 442ᵉ scratch
Chrono net 2h00'45"Allure 2'52/kmVitesse 21,0 km/h
Mass
Route27 avr.· 42.195 km
2h02'56"
2'55/km17 896ᵉ scratch
Chrono net 2h02'56"Allure 2'55/kmVitesse 20,6 km/h
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
2h02'56"
2'55/km27 141ᵉ scratch
Chrono net 2h02'56"Allure 2'55/kmVitesse 20,6 km/h
Chiefs on the Run 5K - 5K
Route1 mars· Maitland
44'11"
-166ᵉ scratch
2024
EDP Maratona de Lisboa
Route6 oct.· Lisboa· 42.195 km
5h02'51"
7'11/km5 032ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
1741ᵉ / 1905
Top 91 %
Genre · H
3799ᵉ / 4186
Top 91 %
Chrono net 5h02'51"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h
2023
5k road race
Routedate à préciser· 5 km
44'22"
8'52/km3 613ᵉ scratch
Chrono net 44'22"Allure 8'52/kmVitesse 6,8 km/h
5k road race Other
Routedate à préciser· 5 km
44'22"
8'52/km1 274ᵉ scratch
Chrono net 44'22"Allure 8'52/kmVitesse 6,8 km/h
2022
Mass
Route2 oct.· 42.195 km
1h45'34"RP
2'30/km6 610ᵉ scratch
Chrono net 1h45'34"Allure 2'30/kmVitesse 24,0 km/h
Mass and Virtual
Route2 oct.· 42.195 km
1h45'34"
2'30/km8 753ᵉ scratch
Chrono net 1h45'34"Allure 2'30/kmVitesse 24,0 km/h
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21.0975 km
1h57'17"
5'34/km4 332ᵉ scratch
Chrono net 1h57'17"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
3h59'00"
5'40/km9 086ᵉ scratch
Scratch
9086ᵉ / 23098
Top 39 %
Catégorie · SEM
1857ᵉ / 3233
Top 57 %
Genre · H
7607ᵉ / 16734
Top 45 %
Chrono net 3h59'00"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2015
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
2h57'33"
4'12/km1 456ᵉ scratch
Chrono net 2h57'33"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
3h45'26"
5'21/km9 571ᵉ scratch
Chrono net 3h45'26"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2014
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
3h10'49"
4'31/km2 399ᵉ scratch
Chrono net 3h10'49"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2011
Marathon de Paris
Route10 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h03'38"
5'46/km11 371ᵉ scratch
Scratch
11371ᵉ / 30642
Top 37 %
Catégorie · SEM
4807ᵉ / 10426
Top 46 %
Genre · H
10571ᵉ / 24614
Top 43 %
Chrono net 4h03'38"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Sans date
Stubbington 10k - 10k
Route-· Fareham
58'06"
-1 193ᵉ scratch
Itchen Valley Summer Challenge - 5 KM
Route-· Southampton· 5 km
30'35"RP
6'07/km9ᵉ scratch
Lordshill 10K Road Race - 10k
Route-· Southampton
50'37"
-435ᵉ scratch
Stubbington 10k - 10k
Route-· Fareham
47'22"
-623ᵉ scratch
Lordshill 10K Road Race - 10k
Route-· Southampton
49'30"
-378ᵉ scratch