Soutenir

BenSHEPHERD

Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

1
2011
2012
2013
1
2014
2
2015
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
3
2022
2
2023
1
2024
6
2025
6
2026
20266 courses6 route

Records & progression

5 km
30'35"
Itchen Valley Summer Challenge - 5 KM · - · couru 3 fois
30'3544'22
10 km-
jamais couru
Semi
1h50'22"
↘ −6'55" depuis 2022
Leamington Spa Half Marathon - Half Marathon · 15 juin 2025 · couru 2 fois
1h501h572022202320242025
Marathon
1h45'34"
↘ −2h18'04" depuis 2011
Mass · 2 octobre 2022 · couru 16 fois
1h455h0220112013201520172019202120232025
2026
Red, White & Brew 5k
Route4 juil.· Lakeland
39'16"
-291ᵉ scratch
2026 SKECHERS Hot Chocolate Run - Seattle - 5K
Route1 mars· Seattle
40'23"
-2 503ᵉ scratch
2025
Chiefs on the Run 5K - 5K
Route1 mars· Maitland
44'11"
-166ᵉ scratch
Sans date
Stubbington 10k - 10k
Route-· Fareham
58'06"
-1 193ᵉ scratch
Lordshill 10K Road Race - 10k
Route-· Southampton
50'37"
-435ᵉ scratch
Stubbington 10k - 10k
Route-· Fareham
47'22"
-623ᵉ scratch
Lordshill 10K Road Race - 10k
Route-· Southampton
49'30"
-378ᵉ scratch