AdrianShepherd

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Chiffres clés
4 courses
2020 à 2024
11h58'48"
RP Ironman
4h45'02"
RP Half (70.3)
5h13'19"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2020
1
2021
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
5h13'19"
7'26/km15 056ᵉ scratch
Chrono net 5h13'19"Brut 5h22'31"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
2023
Ironman Cairns 2023
Triathlon18 juin· XL (Ironman)
11h58'48"
415ᵉ scratch
Natation
1h02'12"
9% · 199ᵉ
Vélo
6h13'52"
52% · 522ᵉ
CAP
4h24'58"
37% · 374ᵉ
Transitions
T1
12'59"
T2
4'47"
2021
Ironman 70.3 Cairns 2021
Triathlon6 juin· L (Half)
4h55'22"
60ᵉ scratch
Natation
32'34"
11% · 263ᵉ
Vélo
2h34'35"
52% · 48ᵉ
CAP
1h40'13"
34% · 75ᵉ
Transitions
T1
3'36"
T2
4'24"
2020
Ironman 70.3 Sunshine Coast 2020
Triathlon13 sept.· L (Half)
4h45'02"
96ᵉ scratch
Natation
30'36"
11% · 154ᵉ
Vélo
2h28'33"
52% · 63ᵉ
CAP
1h41'02"
35% · 158ᵉ
Transitions
T1
2'50"
T2
2'02"