JohnSHEP

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Courses par saison
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20262 courses2 route

Records & progression

5 km
1h53'03"
Kelowna Wine Country Half Marathon - 5 km · 15 avril 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h53'03"
Rotary Ride for Rescue · 30 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h53'38"
Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Tartan Ottawa International Marathon · 23 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Tartan Ottawa International Marathon
Route23 mai· Ottawa· 42.2 km
4h53'38"RP
6'57/km3 322ᵉ scratch