RaySHAW

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Courses par saison

2024

2025

2026

20261 course1 route

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon

33'29"

Eversource Hartford Marathon - 5K · 11 octobre 2025

couru 1 fois, pas encore de tendance

2026

Move! With The Urban League - 1 Mile

Route18 juil.· Hartford

10'01"

-2ᵉ scratch

2025

Father Joe's Thanksgiving Day Run/Walk - 5K

Route27 nov.· San Diego

29'55"

-877ᵉ scratch

Eversource Hartford Marathon - 5K

Route11 oct.· Hartford· 42.195 km

33'29"RP

0'48/km815ᵉ scratch

Move! With The Urban League - 1 Mile

Route12 juil.· Hartford

10'20"

-7ᵉ scratch

2024

Father Joe's Thanksgiving Day Run/Walk - 5K

Route28 nov.· San Diego

29'40"

-685ᵉ scratch