DonaldSHAW

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Courses par saison
1
2011
1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
31'40"
↘ −2'49" depuis 2025
Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Ottawa 5K · 23 mai 2026 · couru 3 fois
31'4034'2920252026
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h38'19"
↘ −13'26" depuis 2011
Berlin Marathon · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
4h384h5120112012
2026
Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Ottawa 5K
Route23 mai· Ottawa· 5 km
31'40"RP
6'20/km3 305ᵉ scratch
2025
Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Ottawa 5K
Route24 mai· Ottawa· 5 km
34'29"
6'54/km3 869ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Ottawa 5K
Route24 mai· Ottawa· 5 km
34'29"
6'54/km2 067ᵉ scratch
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h38'19"RP
6'36/km21 993ᵉ scratch
Chrono net 4h38'19"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2011
Marathon de Paris
Route10 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h51'45"
6'55/km22 866ᵉ scratch
Scratch
22866ᵉ / 30642
Top 75 %
Catégorie · V1M
7304ᵉ / 8785
Top 83 %
Genre · H
19603ᵉ / 24614
Top 80 %
Chrono net 4h51'45"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h