AllenSHAW

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Courses par saison

2024

2025

2026

20261 course1 route

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon

3h54'56"

2025 Santa Rosa Marathon - Marathon · 23 août 2025

couru 1 fois, pas encore de tendance

2026

2026 District Dash 5k & Half - Half

Route1 mars· Washington

2h15'40"

-60ᵉ scratch

2025

2025 Santa Rosa Marathon - Marathon

Route23 août· Santa Rosa· 42.195 km

3h54'56"RP

5'34/km600ᵉ scratch

2024

2024 Alexandria Turkey Trot 5 Miler - 5 Miler

Route28 nov.· Alexandria

46'20"

-1 395ᵉ scratch