PolinaSHAPRAN

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Courses par saison
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
35'46"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 4 avril 2026 · couru 2 fois
35'4644'522026
10 km
1h08'48"
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 19 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
35'46"RP
7'09/km1 158ᵉ scratch
Chrono net 35'46"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
R5K-Challenge 2026 - U23
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
44'52"
8'58/km65ᵉ scratch
Chrono net 44'52"Allure 8'58/kmVitesse 6,7 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h08'48"RP
6'53/km1 262ᵉ scratch
Chrono net 1h08'48"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h