ArielSHAPIRO

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Courses par saison
2
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km
29'11"
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper · 25 mai 2024 · couru 2 fois
2024
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
2h38'19"
Mass · 2 octobre 2022 · couru 2 fois
2022
2024
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper
Route25 mai· Ottawa· 5 km
29'11"RP
5'50/km2 141ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper
Route25 mai· Ottawa· 5 km
29'11"
5'50/km1 357ᵉ scratch
2022
Mass
Route2 oct.· 42.195 km
2h38'19"RP
3'45/km20 273ᵉ scratch
Chrono net 2h38'19"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
Mass and Virtual
Route2 oct.· 42.195 km
2h38'19"
3'45/km35 131ᵉ scratch
Chrono net 2h38'19"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h