PaulSHANNON

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h31'19"

Manchester Marathon & Half - Half Marathon · 10 octobre 2021

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

3h09'10"

Berlin Marathon · 29 septembre 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

2025

2025 Alexandria Turkey Trot 5 Miler - 5 Miler

Route27 nov.· Alexandria

39'06"

-634ᵉ scratch

High Legh Robert Moffat Memorial 10k - 10k Road Race

Route9 mars

41'42"

-51ᵉ scratch

2024

Berlin Marathon

Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP

3h09'10"

4'29/km5 604ᵉ scratch

Chrono net 3h09'10"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h

2021

Manchester Marathon & Half - Half Marathon

Route10 oct.· Manchester· 21 kmRP

1h31'19"

4'21/km323ᵉ scratch