PaulSHANNON

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2021
2022
2023
2
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h31'19"
Manchester Marathon & Half - Half Marathon · 10 octobre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h09'10"
Berlin Marathon · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
2025 Alexandria Turkey Trot 5 Miler - 5 Miler
Route27 nov.· Alexandria
39'06"
-634ᵉ scratch
High Legh Robert Moffat Memorial 10k - 10k Road Race
Route9 mars
41'42"
-51ᵉ scratch
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h09'10"RP
4'29/km5 604ᵉ scratch
Chrono net 3h09'10"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2024 HOKA Festival of Miles - Kids Races - Middle School Mile (6-8)
Route30 mai· Saint Louis
4'55"
-2ᵉ scratch
2021
Manchester Marathon & Half - Half Marathon
Route10 oct.· Manchester· 21 km
1h31'19"RP
4'21/km323ᵉ scratch