JamesSHANAHAN

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Chiffres clés
5 courses
2023 à 2026
47 km
plus long trail · 1 734 D+
12h34'10"
RP Ironman
1h59'08"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2023
2024
2
2025
2
2026
20262 courses1 route1 trail
2026
HOKA Hackney Half - Half Marathon
Route17 mai· London· 21.1 kmRP
1h59'08"
5'39/km12 069ᵉ scratch
Transgrancanaria - Maraton 47 KM
Trail6 mars· 46.57 km· 1 734 D+
4h43'05"
6'05/km70ᵉ scratch
2025
Ironman Arizona 2025
Triathlon16 nov.· XL (Ironman)
12h34'10"
764ᵉ scratch
Natation
1h21'24"
11% · 745ᵉ
Vélo
6h40'19"
53% · 1 223ᵉ
CAP
4h13'15"
34% · 482ᵉ
Transitions
T1
9'40"
T2
9'32"
Michelob ULTRA St. Patrick's Day Parade Run - 5 Mile Run
Trail15 mars· Saint Louis
48'18"
-628ᵉ scratch
2023
Restonica Trail by UTMB® | Tavignanu Trail
Trail8 juil.· 33.22 km· 2 270 D+Cote 49
6h11'14"
11'10/km222ᵉ scratch